воскресенье, 25 января 2015 г.

Lady Likes Fitness: Третья тренировка

Итак про третью тренировку. Она получилась силовой. Все видео уже в инстаграм. 17 упражнений, которые дают нагрузку на все основные группы мышц и при регулярном повторении позволяют держать себя в форме. Полноценная тренировка теперь в нашем с Ниной инстаграм Lady Likes Fitness. Мне теперь осталось правильно организовать тренировки, чтоб я во время все публиковала. 


Для мотивации публикую фотосессию ангелочка Карли Клосс для Nike.







Фото: pinterest.com